Какво да знаем за плодовете асаи

Какво да знаем за плодовете асаи

Асаи и използването им

В родината си плодовете асаи, на палмата Еутерпа, се консумират не само в суров вид.

От тях се правят алкохолни и безалкохолни напитки, както и енергийни напитки. Използват се като пълнеж за печива и се добавят към десерти и сладолед. Асаи плодовете се използват и за приготвяне на здравословни и вкусни сосове за топли ястия.

Къде да купя плодовете асаи?

У нас е почти невъзможно да се купят прясно набрани плодове асаи. Но можем да закупим сушени плодове, екстракти, сокове, прах, капсули и различни хранителни добавки с добавка на плодове от бразилска палма.

Можете да направите покупка във физически и онлайн специализирани магазини за здравословно и спортно хранене, аптеки, еко магазини и други търговски обекти.

По правило обработката на плодовете асай се извършва от компании от Съединените американски щати, Канада и Япония. Не само, че тези страни са най-близо до палмата асаи, но също така имат десетилетия опит и опит в производството на специални видове хранителни добавки.

Заключения

Въз основа на полезните свойства и характеристики, ние силно ви съветваме да опитате да въведете екзотичното Acai Berry в диетата си.

Освен това плодът практически няма противопоказания. Избирайте само висококачествени продукти от доверени марки и бъдете здрави.

Всички ползи на плодовете асаи

Бразилските плодове акай с право могат да се считат за един от най-богатите източници на витамин С. Много често те се продават и консумират под формата на прах, тъй като съхраняването на пресни плодове за дълго време е доста проблематично.

Този факт обаче по никакъв начин не омаловажава предимствата на този естествен продукт, който също има доста приятен вкус.

Причини защо да включите асаи във Вашето хранене

Както вече споменахме, основната причина, поради която тези плодове са станали толкова популярни сред ценителите на здравословното хранене и здравословния начин на живот, са високите им антиоксидантни свойства, пряко свързани с голямото количество аскорбинова киселина.

Асаи поддържат младостта на кожата и отличното състояние на целия организъм, като забавят процесите на стареене.

Съвсем не е изненадващо, че асаи е наричан в родината си „изворът на младостта“ и се включва в много козметични процедури. Това обаче съвсем не е всичко.

Разширени варианти за подобряване на детския кът във вашето заведение

Разширени варианти за подобряване на детския кът във вашето заведение

Разширени варианти за подобряване на детския кът във вашето заведение. За да избегнете оплаквания от наранявания и разпространение на вирусни инфекции, направете инструкции и правила за посещение на детския кът. Например да се въведат възрастови ограничения и забрана за посещение на детския кът в ресторанта на деца с настинки или инфекциозни заболявания.

Интерактивна зона – детския кът във вашето заведение

Това е популярно решение сред собствениците на семейни ресторанти: не изисква много усилия или инвестиции. Можете да зонирате пространството с декоративна ограда или мрежа. Можете да намерите евтини и леки детски мебели в Ikea: имате нужда от маси и столове.

Развлеченията в детския кът на ресторанта включват книжки за оцветяване, пъзели и маркери. Друго предимство на този формат е, че родителите виждат децата си и не се притесняват за тях.

Отделна стая с аниматори в детския кът на ресторанта.

Имате ли опасения, че вашите деца ще пречат на другите гости на ресторанта?

Ако пространството позволява, тогава изолирана зона е вашият вариант. Този формат привлича с празнична атмосфера и детски интериор.

Предимство на този вид детски кът в ресторанта: подходящо за празнуване на рожден ден и канене на повече гости. Можете да организирате телевизионна зала и да поставите меки фотьойли и възглавници.

Минуси: концепцията изисква големи инвестиции и отговорност. Трябва да намерите добри аниматори, бавачки и да плащате заплати.

Когато оформяте детски кът в ресторанта, избягвайте монотонността, но не използвайте и много ярки цветове. Интериорът трябва да е подходящ както за момчета, така и за момичета. Най-добрият вариант е неутрален фон с ярки акценти: анимационни герои или интересна картина. И за да не предизвиква съмнения дизайнът, проучете вкусовете на момчетата и момичетата.

Организирайте анкета сред децата на вашите приятели. По закачлив начин ги поканете да изберат опции за интериор на детския кът в ресторанта и ги попитайте кой дизайн им харесва най-много?

Ако бюджетът ви позволява, използвайте услугите на дизайнер. За да спестите пари, можете сами да измислите дизайна на играта.

Почистване на стъкла и прозорци в детайл

Почистване на стъкла и прозорци в детайл

Кой инструмент да изберем за почистване на стъкла и прозорци?

Има два вида материал за тези инструменти за почистване на стъкла и прозорци, наречениръкави, от които да избирате:

Ръкавите от микрофибър могат да задържат много вода и обикновено се доставят с подложки за почистване в краищата за петна, които са по-трудни за почистване.

Ръкавите от бронзова вълна са по-ефективни при премахването на твърдата мръсотия от прозорците. Просто избягвайте да ги използвате върху тонирани стъкла – те могат да повредят някои видове нюанс на прозорците.

Скрепери и остриета

Ще ви е необходима следния инструмент за почистване на стъкло, стъргалка за стъкло, особено за външно почистване на прозорци, за да премахнете плътни вещества като мръсотия, боя или изсъхнали птичи изпражнения. Острото, плоско острие на скрепера ви помага да почистите, без да повредите прозореца на клиента.

Запазете пакет допълнителни остриета като резервни. Редовната употреба може да притъпи остротата на острието и имате нужда от остриета, за да изстържете прозорците ефективно и безопасно.

Повечето остриета за скрепери са направени или от въглеродна стомана, или от неръждаема стомана.

Ножовете от въглеродна стомана са малко по-дебели и по-здрави от неръждаемата стомана и могат да се справят по-добре с тежко изстъргване.

Ножовете от неръждаема стомана са безопасни от корозия и ръжда, за разлика от въглеродната стомана. Дръжте ги наоколо, те са нужните ви инструменти за почистване на стъкла,за да премахнете стикери, петна от боя, петна от твърда вода.

Чистачки

Чистачка за прозорци е правилният инструмент за почистване на стъкло, който ви помага да изсушите прозорците след почистване. Състои се от плоско, гладко гумено острие, прикрепено към дръжката, което позволява почистване и изсушаване на стъкло без ивици.

Чистачките се предлагат с различни материали за техните дръжки и канали.

От какво се причиняват най-честите алергии

От какво се причиняват най-честите алергии

От какво се причиняват най-честите алергии?

  1. Алергичните дерматози се характеризират със сухота, сърбеж, лющене, зачервяване на кожата, макулопапулозен или друг обрив в областта на директен контакт с алергена или по цялото тяло. Острите алергични реакции се характеризират с образуване на големи мехури, последвано от тяхното спонтанно отваряне и образуване на отворени рани.
  2. Ако дихателната система е увредена, пациентът изпитва:

назална конгестия, придружена от затруднено назално дишане;

парене, сърбеж в носа;

кихане;

кашлица;

затруднено дишане;

рядък, прозрачен секрет от носа.

При увреждане на конюнктивата на очите се развиват:

зачервяване, подуване на склерата;

сърбеж, парене, усещане за пясък, чуждо тяло в очите;

лакримация.

Ако алерген навлезе в кръвта или храносмилателния тракт, той причинява:

подуване на оралните тъкани, усещане за чуждо тяло в гърлото;

гадене, повръщане;

спазми болка по протежение на червата;

диария.

Ако алергичната реакция е тежка, общото състояние на пациента също страда – той изпитва слабост, световъртеж, бързо се уморява, става раздразнителен и не спи добре през нощта.

Изброените по-горе симптоми на алергия при възрастни се появяват строго след контакт с определени вещества (например нанасяне на парфюм върху кожата, вдишване на прашец от лайка или ядене на фъстъци) и при липса на ефект върху тялото пациентът се чувства добре и прави не изпитват неприятни усещания.

В тежки случаи се развива анафилактична реакция, чийто последен стадий е анафилактичен шок – състояние, което застрашава живота на пациента, характеризиращо се със спад на кръвното налягане, дихателна недостатъчност, загуба на съзнание и при липса на медицинска помощ – дихателна и спиране на кръвообращението, последвано от смърт.

Какви са причините за възникването на най-честите алергии

Причината за алергии при възрастни и деца може да бъде абсолютно всяко химично съединение, което, когато влезе в тялото, се счита от тялото за чуждо, опасно и предизвиква реакция на имунната система, насочена към неутрализиране на това съединение.

Най-честите алергии се причиняват от:

-прашец от растения (дървета и треви);

-форми;

-акари, живеещи в домашен прах;

-хранителни продукти (яйца, мляко, фъстъци, риба и морски дарове, соя, пшеница, бобови растения, цитрусови плодове, мед и други);

-лекарства (местни анестетици, някои НСПВС, антибиотици, сулфонамиди);

-отрова от насекоми (оси, пчели, мушици);

-битова химия и козметика;

-латекс;

-протеини, включени във ваксини, донорска плазма.

При първоначален контакт с алерген се активира имунната система и се образуват специфични антитела – имуноглобулини. Когато „чуждо“ вещество попадне отново в тялото, се задейства имунологичната памет – имунната система „разпознава“ алергена, бързо произвежда огромно количество имуноглобулини, синтезира редица биологични вещества (медиатори на алергията), за да свърже потенциално опасните съединение и го отстранете от тялото.

Именно медиаторите карат пациента да развие определени признаци и симптоми на алергия.

Топ 5 на стероидите за покачване на мускулна маса

Топ 5 на стероидите за покачване на мускулна маса

Стероидите: Влияние върху човешкия организъм

Първо, никой не може да гарантира, че опасните игри с метаболизма ще завършат успешно, особено при употребата на стероидите.

Второ, ако негативните последици не се проявят, на Вас ще Ви бъде изключително трудно да спрете и да откажете от употребата на стероиди в бъдеще.

Анаболните стероиди са лекарства, които въвеждат тялото в един вид „пубертет“, характеризиращ се с мускулен растеж и повишено либидо. Въпреки това, трябва да се знае, че употребата на стероиди има, както висок риск от странични ефекти, така и вероятност от пристрастяване.

Топ 5 стероиди за покачване на мускулна маса:

По правило увеличаването на мускулната маса е дълъг и трудоемък процес, който изисква постоянни тренировки във фитнеса и балансирана диета. Въпреки това, много хора, които искат бързо да постигнат резултати, се обръщат към употребата на стероидите.

Кои са най-ефективните от тях:

  • Deca-Durabolin е лекарство, което стимулира протеиновия синтез и засилва мускулния растеж. Освен това помага за увеличаване на издръжливостта и намаляване на времето за възстановяване след тренировка.
  • Testosterone Enanthate е един от най-популярните стероиди, който значително увеличава мускулната маса, сила и издръжливост. Освен това намалява нивата на телесните мазнини и ускорява възстановяването след тренировка.
  • Trenbolone Acetate е доста мощно лекарство, което увеличава мускулната маса и сила, но може да причини странични ефекти като високо кръвно налягане и акне.
  • Anadrol-50 е стероид, който бързо увеличава мускулната маса и сила, но има високо ниво на чернодробна токсичност и може да причини други странични ефекти.
  • Dianabol е един от най-популярните стероиди, който помага за бързо увеличаване на мускулната маса и сила. Въпреки това, той може да причини странични ефекти като увеличаване на размера на гърдите при мъжете и проблеми с черния дроб.
Баланс байк за малки деца – кой да изберете и кога да купите за вашето дете

Баланс байк за малки деца – кой да изберете и кога да купите за вашето дете

Баланс байк за малки деца – кой да изберете и кога да купите за вашето дете?

Баланс байковете са много популярни сред младежите. И не е чудно – те са страхотно забавление и възможност за развиване на важни умения, като поддържане на баланс и двигателна координация. Когато търсите идеалния модел, вероятно сте разбрали, че пазарът е пълен с възможности. Но какво трябва да търсите? Кой баланс байк ще бъде най-добрият? Ще ви разкажем за всичко това в нашето ръководство!

Баланс байк за малки деца

Баланс байк или традиционен велосипед? Кой модел да изберете?

Някои родители се чудят дали има смисъл да купуват баланс байк, тъй като можете веднага да инвестирате в „истински“ велосипед с педали. В края на краищата, ако премахнете педалите от такъв велосипед и свалите веригата, ще получите велосипед за баланс. И не е нужно да харчите пари за два различни мотора. Всичко изглежда има смисъл, с изключение на едно нещо. Най-малките велосипеди с педали са много по-големи от баланс байка – техните седалки са твърде високи, което означава, че децата не могат да достигнат земята, а кормилото и рамките също са твърде големи. Освен това те са твърде тежки, за разлика от баланс байковете.

Предимство на баланс байкът пред традиционният велосипед

Баланс байковете имат още едно важно предимство пред традиционните велосипеди. Те подготвят децата за каране на две колела много по-добре от велосипеди с прикачени педали и учебни колела. Последните не развиват чувство за баланс, което е ключово при ученето на езда. И баланс байковете принуждават малките да контролират баланса на тялото. Благодарение на това децата много по-лесно се адаптират към използването на истински, традиционен велосипед с две колела.

На каква възраст детето ви може да използва баланс байк

Прието е, че баланс байковете са предназначени предимно за две- и тригодишни деца, но всъщност всичко зависи от предразположенията и желанията на вашето мъниче. Някои деца достигат достатъчен етап на психосоматично развитие по-рано, така че с удоволствие ще се качат на колело, преди дори да навършат две години. Други обаче може да имат по-голям проблем с двигателната координация, така че подходящият момент за тях да започнат своето приключение с баланс байк ще дойде малко по-късно. Не забравяйте, че не трябва да принуждавате мъничето си да язди – това не само може да го откаже, но може да бъде и опасно. Наблюдавайте детето си: когато може да тича уверено и координирано, това е знак, че вероятно е готово за етапа на баланс байк.

Какъв размер баланс байк да купите

Важно е да съобразите правилно размера на велосипеда с вашето дете. За най-малките деца баланс байк с 10-инчови колела ще бъдат- не забравяйте, че правилото е, че вашето дете, седнало на седалката, трябва да може лесно да постави краката си на земята. Докато вашето малко дете расте, е добре да промените размера на баланс байка, за да увеличите комфорта при каране. Баланс байк за малки деца – открий тук

Как са измислени САРМС?

Как са измислени САРМС?

Откъде идват САРМС?

САРМС са създадени случайно. В началото на деветдесетте години учен на име професор Джеймс Т. Далтън работи върху пионерски лечения за рак на простатата, когато идентифицира молекулата андарин – първият САРМ.

Беше от малка полза при лечението на рак на простатата, но имаше забележителен ефект върху мускулния растеж. „Това беше обратното на това, което търсихме по това време“, каза той пред известно списание. „Но ние насочихме почти цялото си внимание към това. Знаехме, че наистина имаме нещо уникално.

Няколко години по-късно Далтън създава по-изтънчена версия, известна като остарин. В клинични изпитвания, възрастни мъже, на които е даден 12-седмичен курс на лекарството, увеличават чистата мускулна маса и намаляват мазнините, като същевременно получават повече от 15% подобрение в силата на изкачване на стълби.

Но последвалото изпитване при пациенти с рак не успя да доведе до желаните резултати и развитието на лекарството спря. Оттогава Далтън се опитва да ограничи компаниите, работещи на черния пазар за неговите открития.

„Посегнахме с писма за прекратяване и отказване до няколко от тях, обърнахме се към FDA, за да се опитаме да ги затворим“, казва той. „Но това е широко разпространено и има наистина малко, което може да се направи, за да се контролира.“

Какви са страничните ефекти на SARMS?

Доказателствата тук са до голяма степен анекдотични. В онлайн форумите потребителите съобщават за повишаване на силата, но също така често търсят съвети относно проблеми като високо кръвно налягане, кожни обриви и импотентност. Проблемите със зрението изглеждат особено чести; съобщава се, че андаринът придава на зрението на потребителите зелен или жълт оттенък.

Повечето от наличната информация онлайн идва от продавачи и потребители на YouTube, така че има тенденция съветите да са изкривени положителни. Д-р Иън Бордли, старши преподавател по спортна психология в Бирмингамския университет, казва: „Ако някой сам ги използва, в негов интерес е да вярва, че може да ги използва безопасно.

Мисля, че това се случва със SARMs. Дори ако потребителите проведат значително количество изследвания на избраните от тях вещества, заключенията, които правят, не са непременно точни. „Едно от нещата, които често виждаме, е изкривяването и селективното използване на информация в подкрепа на тяхното поведение“, обяснява той. „Това е доста опасен процес.“

Могат ли SARM да свият тестисите ви?

За съжаление има шанс да го направят. В проучване, публикувано в медия, повече от половината потребители на SARM са имали странични ефекти, включително промени в настроението, намален размер на тестисите и акне.

Повече от 90% от мъжете съобщават за увеличена мускулна маса и са доволни от тяхната употреба на SARM, въпреки че имат привидно положителни ефекти, повече от 50% от потребителите на SARM съобщават за значителни неблагоприятни ефекти.

 

Грижа за розите в детайли според експертите

Грижа за розите в детайли според експертите

Грижа за розите в детайли

Почти всички сортове рози имат странични пъпки на стъблото, които се намират под централната пъпка. Докато розите растат, те консумират хранителни вещества, забавяйки развитието на растението.

Следователно те трябва да бъдат премахнати. Не трябва да извършвате тази операция твърде рано, тъй като това може да доведе до увреждане на младите листа или твърде късно, което от своя страна води до образуване на големи рани в пазвите на листата.

Плевене на плевели

Плевелите могат да растат около периметъра на оранжерията, под тави и в кубчета с розови храсти. Важно е да ги унищожите навреме, защото те отнемат част от хранителните вещества и потискат растежа и развитието на розите, които отглеждате. Те също служат като местообитание за много вредители.

Премахване на дивия растеж

Обикновено присадените рози могат да израстват издънки от подложката с течение на времето. Те изчерпват хранителните вещества и възпрепятстват растежа и развитието на растенията.

Те трябва да бъдат отстранени възможно най-бързо чрез натискане с палец или завъртане. Не си струва да ги отрязвате, защото… останалите пъпки по тях скоро също ще се събудят.

Система за отглеждане и поддържане на рози

Някои производители, когато отглеждат рози (особено спрей рози), монтират специална конструкция върху корита във вертикално положение. Състои се от тънки тръби и тел или въдица.

Тази система улеснява работата по поддръжката и предпазва пъпките на розите от повреда, предотвратявайки огъването на стъблата между редовете.

Рязане на рози

Препоръчително е да го правите сутрин. Има различни технологии на рязане на рози, в зависимост от сорта. Дебелите издънки трябва да бъдат отрязани с 5-15 см, средните издънки с 3-7 см, тънките издънки трябва да бъдат отрязани с корекция или оставени да се огънат. Ако стъблото е дебело и расте от основата, то трябва да се отреже на височина 10-20 см.

Важно е да се разбере, че формирането на храста зависи от първоначално избраната технология на рязане, а след това, съответно качеството на цвета и добива. Тази операция се извършва с остри ножици, предварително обработени с дезинфекционен разтвор.

По време на прибиране на реколтата отрязаните рози се поставят в специални колички, които предпазват цветята от механични повреди. При нарязване 50-100 бр. рози се изваждат от редовете, завиват се в пликове и се поставят в обща баня с вода.

Какво представлява процесът на видеозаснемане

Какво представлява процесът на видеозаснемане

Какво представлява процесът на видеозаснемане.

Софтуерът ще бъде безплатен само ако има демо режим; тоест във всеки случай ще трябва да закупите програми за обработка на видео. Цената им може да бъде напълно различна в зависимост от функционалността, докато някои от тях се закупуват веднъж за определена сума, докато други изискват закупуване на месечен (по-рядко, годишен) абонамент.

Процесът на видеозаснемане

Видеозаснемането не е просто запис в реално време на протичащи събития. След приключване на който клиентът получава готов диск директно от видеокамерата. В този случай би било по-лесно за клиента да помоли някой приятел с камера да направи подобно нещо или дори сам да си купи камерата.

Човек по принцип обича да преувеличава значението на живота си и неговите ярки моменти. Затова се стреми да гарантира, че обикновената му сватба или годишнина е заснета в мащаба на пълноценен игрален филм. И само от това можете да правите добри пари. Но като цяло видео студиото трябва да осигури директен снимачен екип, който може да се състои както от един човек, така и от режисьорска група.

Процесът на видеозаснемане и монтаж

За монтажа ще трябва да наемете специалист в тази област, който може да извърши качествена работа в оптимален срок. В крайна сметка, рядък е клиентът, който е готов да чака повече от седмица, за да получи поръчката си. Въпреки че в някои случаи по-дългите срокове са оправдани и клиентите са съпричастни към това. В случай на значителен брой поръчки може да се наложи да привлечете допълнителни хора в студиото за обработка на видеото. Защото, разбира се, е нереалистично да се справите с потока от работа за кратко време сами. Но хората ще не се интересуват от натовареността на лицето, отговорно за редактирането.

Също така си струва да оцените и обмислите възможността за възлагане на монтажни работи на външни изпълнители, което ще ви позволи да нямате допълнителни служители в персонала и да плащате само когато работата е завършена. В този случай обаче ще бъде пропусната възможността за независим контрол на качеството и сроковете и ще се появи зависимост от организация на трета страна. И ако тя не се интересува от бизнеса и репутацията си, това ще се отрази негативно на партньора им. Ето защо, ако е възможно, по-добре е да имате собствено студио. По-надеждно е.

Какви са подходящите инструменти за чистене на прозорци?

Какви са подходящите инструменти за чистене на прозорци?

Инструменти за чистене на прозорци: Най-добрите инструменти за перфектни резултати

Разбира се, никакво почистване не е възможно без специално оборудване  и инструменти за чистене на стъкла, измиване на прозорци. За да улеснят почистването на прозорците, производителите са се погрижили за различни ситуации, при които достъпът до повърхности може да бъде затруднен.

Един моп за прозорци и стъкла не е достатъчен. Необходимо е закупуване на друго оборудване за миене на прозорци.

Тъканите от микрофибър са най-често срещаната и най-търсената част от инвентара, инструментите за чистене на стъкла. За секунди микрофибърната тъкан ще събере малки частици прах във влакната си, без да остави нито един мъх или дори мръсна следа след себе си. Също така специалната структура бързо абсорбира влагата и надеждно я задържа във влакната си.

Такива материали не изискват специални условия за съхранение. Плътната му структура осигурява устойчивост на износване и надеждност при използване. В допълнение, микрофибърът не се страхува от контакт с агресивни компоненти на перилни препарати.

Друг вид популярен инструмент е така нареченият отцедник за прозорци. Рамката за прозорци и стъкло е рамка, изработена от метал или здрава пластмаса. Изборът на основен материал зависи само от честотата на използване.

Друг вид инструменти за чистене на стъкла са металните плъзгачи за прозорци са подходящи за професионални почистващи препарати. Пластмасата е много по-лек материал. Най-често се използва в домашни условия.

Между двете плочи има дебела гума за дренаж – замазка, която не пропуска нито капка вода. Стъклото ще блести чисто за секунди. Също така, когато купувате, трябва да обърнете внимание на въртящия се механизъм на замазката за шофиране.

Много често чистачката за прозорци е оборудвана с още един ценен инструмент за чистене на стъкла и той се нарича телескопична дръжка. Този инструмент за чистене на стъкла ще осигури най-компактното съхранение, а също и при почистване ще можете да достигнете до най-добрите точки.