Видове езикови курсове

Видове езикови курсове

Видове езикови курсове

Какво значи да владееш чужди език? А колко ли време отнема това? Колко езикови курса трябва да преминем? Това са въпроси, които всеки който има желанието на учи чужд език си задава преди да запише езиков курс или да започне самостоятелно обучение.

Видове езикови курсове. Какво значи да владееш чужд език?

Вледеенето на чужд език не означава просто да запишеш един езиков курс в езикова школа, да научиш няколко думи и най-вероятно да забравиш половината от тях до шест-седем месеца. Овладяването на чуждия език изисква системното му изучаване в продължителен период от време. Ако сте решили наистина да научите език, то бъдете подготвени да отделите време за това.

Колко време отнема научаването на чужд език?

Разбира се това зависи изцяло от вас, от времето което можетете да отделите и темпото, с което ще изучавате езика. За ориентир обаче можете да използвате европейската езикова рамка, както и опитът на езиковите школи, при създаването на езикови курсове по нива. Един езиков курс отнема между месец, месец и половина, ако учите интензивно всеки ден. Може да продължи до половин година, ако посещавате езиков курс веднъж в седмицата.

Колко езикови курса трябва да преминем?

Основните езикови нива са шест, а за да владеете добре един език трябва да достигнете най-малко до третото ниво или ниво В1. Следващото ниво В2 ще качи познанията ви до степен, в която можете да използвате езика например свободно на работното си място. Петото ниво на влдеене ви дава академични познания за езика и с него бихте могли да кандидатствате в чужд елитен университет. Ако имате желание и стимул, можете да достигнете и до последното – шесто ниво. То отговаря на ниво, близко до владеенето на майчиния ви език.

Така че всичко зависи от вас. Нашият съвет е, ако искате да започнете на учите сериозно  – планирайте. Планирайте предварително свободното си време така, че да имате време да посещавате езиковите курсове. След това отделете време и за домашните работи. Така ще затвърдите знанията си и ще запомните наученото за дълго време.

Планиране на IV терапия

Планиране на IV терапия

Планиране на IV терапия

Както всеки лекар ще ви каже, няма по-бърз начин да вкарате хранителни вещества в тялото, отколкото чрез интравенозни инфузии. И така, защо да не използвате този метод, за да подобрите цялостното си здравословно състояние, преди той да се наложи да бъде поправен?

Планиране на IV терапия. И така, защо интравенозните инфузии стават толкова популярни в днешния свят на здравето и уелнес?

С нарастването на глобалните болести хората по света засилват имунната си система. Те бързо осъзнаха необходимостта не само да се оправят, но и да избягват болестите на първо място.

С iV инфузиите вашата имунна система получава скок на хранителни вещества, без да губи нито едно от тях, тъй като те се разпадат в тялото ви.

Какво е iV инфузия всъщност?

Почти всички са чували за IV, но обикновено в отрицателен подтекст. Те си представят болни хора в болнично легло, които се хранят с лекарства чрез игла.

Тези интравенозни вливания понякога са необходими за хора на болнично лечение; Но в превантивните грижи те се използват за доставяне на витамини и минерали в кръвта без препятствия по пътя.

Инфузията действа подобно на това, което бихте си представили с болничната помощ. Има хигиенна iV система, която преминава през тръба, прикрепена към игла, която влиза в кръвта ви.

Чрез директна инфузия хранителните вещества се абсорбират по начин, с който оралните добавки не могат да се конкурират.

Основни моменти, които трябва да имате предвид при планирането на IV терапия

Ако имате конкретно медицинско състояние, препоръчително е да говорите с Вашия лекар, за да проверите дали IV витаминната терапия е подходяща за вас.

Винаги се уверявайте, че лекарят, от когото получавате IV витаминна терапия, е сертифициран и е наясно с всички ваши здравословни състояния и притеснения.

Важно е да направите проучване за клиниката, преди да резервирате час. Регулираната клиника трябва да има задълбочена медицинска оценка, преди да ви даде разрешение за процедурата.

Медицинските лица трябва да попитат за вашата медицинска история, лекарства и алергии – и да ви откажат, или да ви назначат.

Никога не трябва да се чувствате припряност- медицинската сестра трябва да обяснява какво ви се прави по всяко времена IV терапията.

Курсове за шофьорска книжка

Курсове за шофьорска книжка

Курсове за шофьорска книжка

Шофьорската книжка е потвърждение на статута на възрастен, чувство за свобода да вършиш много неща и, разбира се, отговорност. И първата задача, пред която е изправен бъдещият шофьор, е изборът му на подходяща автошкола за шофьорски курсове в София.

Потребителските ни навици често ни принуждават да търсим отстъпки и оферти с най-ниска цена. Това е естествено, тъй като услугата не е евтина и перспективата за спестяване на няколкостотин евро изглежда много примамлива. Преди да изберете обаче най-евтината оферта, определено трябва да се запознаете с нейните условия.

Курсове за шофьорска книжка . Най-голямата отстъпка обикновено се дава за теоретичен курс. Ако шофьорско училище предлага да премине през него безплатно или на много ниска цена, не пропускайте да се информирате за другите разходи и помислете, готови ли сте да учите в претъпкана стая например?

Ясно е, че както работата на учител, така и наемането на помещения струват пари, което означава, че печалбата, която не е получена за теорията, ще бъде придобита от шофьорското училище за шофьорски курсове в София по други начини.

Докато преглеждате офертите от различни автошколи, обърнете внимание дали те включват всичко необходимо Ви, елементи като регистрационни такси в автошколата, такси за теоретични изпити, разходи за учебна карта и разходи, свързани с документооборота. Няма да е излишно да попитате дали цената на урок по шофиране включва гориво, както и колко ще Ви струва да се явите повторно /отново на изпитите. В една, така наречена примамлива оферта, в крайна сметка може да се окаже, че ще платите почти два пъти повече от първоначално рекламираното. Затова е добре да се информирате подробно, да не се хвърляте към първата примамлива рекламна оферта за шофьорски курсове в София.

За шофьорски курсове в София: Адресът ни е: София, ж-к Младост 2, ул. „Проф. Ал. Балан“ 16 РУМ – ет. 2 офис 36. Телефон за контакт: 0877 894 754.

История на коучинга

История на коучинга

История на коучинга

Сократ

Родоначалникът на коучинга е Сократ. Древногръцкият философ разработва метод, който насърчава използването на диалог за постигане на знания и който той използва със своите ученици. Сократ седял и разговарял с тях, задавайки въпроси. Учениците намирали отговорите и осъзнавали, че всички отговори са вътре в самите тях.

Тимъти Голви

Коучингът се появи отново на сцената в средата на 70-те години, когато Тимоти Голви, треньор по тенис, осъзна, че най-лошият враг на спортиста е неговият собствен ум: противникът в собствената му глава е много по-силен от противника от другата страна на мрежата. И основната задача на треньора е да помогне на играча да премахне вътрешните препятствия. В резултат на това се проявява способността на човек да се учи и да постига ефективност.

През 1974 г. Тимъти Голви публикува книгата „Вътрешната игра на тениса“, в която за първи път описва своята визия за треньор. Целта на „вътрешната игра“ е да намали всякаква намеса в разгръщането на потенциала на човек.

 

Впоследствие Голви публикува още няколко книги, описващи прилагането на метода „вътрешна игра“ в различни спортове и бизнес: „Вътрешен голф“, „Ски на закрито“, „Музиката като вътрешна игра“, „Работа като вътрешна игра“, “ Стресът като вътрешна игра ”.

Томас Дж. Леонард

Томас Леонард е признат в световен мащаб като „Бащата на личния коучинг“ (коучинг на живот) от Томас Дж. Леонард, който комбинира бизнес, психологически, философски, спортни и духовни концепции, за да създаде процеса на човешко развитие в лична и професионална сфера.

В началото на кариерата си Томас съветва хората по финансови въпроси и оказва подкрепа за преодоляване на финансовите ограничения. Той забеляза, че най-успешните му клиенти го молят за съвет не толкова за финанси, колкото за личен бизнес съвет. В края на 80-те години, съчетавайки познанията си по бизнес и психология, Леонард започва да дава такива частни бизнес консултации и се нарича треньор или коуч. Така треньорът се появи като насока.

През 1992 г. Томас Дж. Ленард основава Университет за треньори, за коучинг през 1994 г. – Международната коуч федерация.

Джон Уитмор

Джон Уитмор Джон Уитмор (Великобритания) е учил психология в САЩ, учил е с Тимъти Голви. Завръщайки се в Англия, той основава училище за тенис и ски в Алпите, обучението в което се основава на принципите на „вътрешната игра“ на Тимъти Голви.

Джон Уитмор разработи идеите на Галви за бизнес и управление, въведе термина „коучинг“ в управлението на бизнеса и написа бестселъра „Коучинг за изпълнение“.

Уитмор разработва модела за коучинг GROW, един от най-често използваните и добре познати модели в коучинга.

Изучаването на строителни материали

Изучаването на строителни материали

Изучаването на строителни материали

При изучаване на строителни материали те могат да бъдат класифицирани в следните видове: материали от естествен камък, свързващи вещества, хоросани, бетон и изделия от бетон, стоманобетонни изделия, материали от изкуствен камък, горски материали, метали, синтетични материали и др.

Всички строителни материали имат редица общи свойства, но качествените показатели на тези свойства са различни.

Физико-механичните свойства на строителните са, първо, параметрите на физическото състояние на материалите и, второ, свойствата, които определят съотношението на материалите към различни физични процеси. Първите включват плътността и порьозността на материала, степента на смилане на праховете, вторите включват хидрофизични свойства (водопоглъщане, влага, пропускливост, водоустойчивост, устойчивост на замръзване), термофизични (топлопроводимост, топлинен капацитет, термично разширение) и някои други.

 

Строителни материали

Строителните материали са неразделна част от строителните или ремонтни работи. На съвременния пазар продуктите от този сегмент се предлагат в широка гама, което понякога е дори трудно да се вземе решение за подходящ вариант на продукта. Строителните материали от всяка отделна група се различават по структура, технически и експлоатационни характеристики, предназначение, външен вид и други свойства. Какви материали има и как да ги изберете правилно за конкретен строителен проект?

Популярни строителни материали

Строителните материали обикновено се разделят на няколко категории. В зависимост от предназначението им те се класифицират, както следва:

Строителни материали за изграждане на конструкции (конструкции). Тази група включва: стоманобетонни панели, тухли, блокове от пенобетон, дървени греди и други средства.

Монтажни продукти (елементи на свързване и крепежни елементи от строителни материали). Това са хоросани (на основата на цимент), монтажни лепила, крепежни елементи (пирони, дюбели, винтове).

Изолационни материали – покривен материал, пяна пластмаса, стъклена вата, други хидроизолационни, топлоизолационни и звукоизолиращи материали.

Покривни покрития и системи. Тази категория строителни материали включва: шисти, плочки, ламарина, елементи на подреждането на дренажни системи.

Груби довършителни строителни материали – гипсокартон, гипсови и грундиращи смеси, армировка, подови замазки и др.

Довършителни (декоративни) довършителни материали. Това са естествен (изкуствен) камък, керамични плочки, декоративна мазилка или тапет за стенни повърхности. За пода – паркетна дъска, балатум, други покрития. За тавани – окачени и опънати конструкции.

Цени на недвижимите имоти

Цени на недвижимите имоти

Цени на недвижимите имоти

Цени на недвижимите имоти. Недвижим имот в Слънчев бряг

Териториите на Слънчев бряг, Несебър и Свети Влас вече са един и същи курорт.

Само на 5 км от яхтеното пристанище с всички удобства

Само на 5 км от бъдещото голф игрище в Каблешково.Само на 30 минути от летището в Бургас и на 90 минути от летище Варна.

Редовен транспорт (целогодишно) в Слънчев бряг, до Свети Влас, Несебър и всички големи градове и курорти.

Цени на недвижими имоти и плащания за всички категории клиенти

Възможност за закупуване в готови комплекси на вноски в различни версии до 1 година и от 1 до 5 години.

Курортни апартаменти, напълно оборудвани, в хотелски комплекси 3 ***, 4 ***, 4 + *** и 5 ***. Гарантиран наем

Жилищни апартаменти, напълно оборудвани, в комплекси с басейни и в жилищни сгради, отлични за инвестиции, за почивка и за целогодишен живот.

Слънчев бряг е един от най-големите на българското крайбрежие. Денят започва тук по-рано от където и да било другаде. В крайбрежната ивица има много модерни жилищни комплекси. Дворът е подходящ и за млади хора (има места с активен нощен живот, забавления и дискотеки). И има – подходящи за семейства. Най-добрият избор за закупуване на недвижими имоти в България.

Слънчев ден е курорт за любителите на спокоен премерен живот, подходящ за лечение и възстановяване.

Равда е курорт, фокусиран върху деца и младежи.

Недвижимите имоти в България на разумни цени и по морето са мечтата на мнозина. Но и една мечта, която може да се превърне в реалност. България може да Ви предложи места, които са сравними с най-добрите курорти в света. В същото време българите имат подобен манталитет, много ниска езикова бариера. И да стигнете до тук е лесно и просто.

Имоти на Слънчев бряг в България – можете да закупите апартаменти, студиа.

Центърът за препродажба на имоти в България ви предлага чудесна възможност за инвестиция: купете апартамент за препродажба в Слънчев бряг на ниски цени! Апартаментите в Слънчев бряг винаги са много търсени, защото това е най-големият, престижен и известен международен курорт в България.

Услуги в допълнителното здравно осигуряване

Услуги в допълнителното здравно осигуряване

Услуги в допълнителното здравно осигуряване

Услуги в допълнителното здравно осигуряване. Кои са услугите включени в политиката на допълнителното здравно осигуряване

Грижата за здравето на персонала помага да се намалят разходите на предприятието, свързани с уврежданията на служителите и да се подобри производителността на труда. Предоставяне на допълнително здравно осигуряване укрепва положителния имидж на компанията, повишава лоялността на екипа към ръководството и помага за изграждането на компетентна мотивационна система. В същото време има значителни данъчни облекчения по отношение на застрахователните премии и плащанията за доброволно здравно осигуряване.

Услуги, включени в политиката на допълнителното здравно осигуряване:

-Извънболнична помощ;

-Ваксинация;

-Рехабилитационно лечение;

-Стоматологични услуги;

-Извикване на лекар във Вашия дом и офис;

-Болнично лечение;

-Телемедицина;

Обхватът на услугите, предоставяни съгласно доброволното здравно осигуряване, се избира индивидуално за всяко предприятие, като се вземат предвид производствените специфики и интереси на клиента. Осигурява се денонощна комуникация с медицинската координационна служба, лично се контролира качеството на услугите и се организира всички необходими диагностични прегледи.

Ползи от доброволното здравно осигуряване са не една и две. Ето цял списък от такива:

  • Планиране на бюджета на предприятието. Чрез предварително разпределяне на средства за медицинска застраховка на служителите, ще избегнете по-големи разходи, възникващи, когато е необходимо да се разпределят средства за лечение на служител в случай на заболяване.
  • Икономическа изгода. По-изгодно е една компания да възнаграждава служителите си със здравноосигурителни полици. Според действащото законодателство застрахователните премии за медицинска застраховка на служителите могат да бъдат приписани от застрахования – юридическо лице на производствените разходи.
  • Изграждане на компетентна система за стимулиране, която ще привлече висококвалифициран персонал.
  • Получаване на висококачествена медицинска помощ, ако цената на полицата съвпада с финансовите възможности на предприятието.
  • Намаляване на разходите на предприятието, свързани с уврежданията на работниците.
  • Повишаване на производителността на служителите чрез спестяване на работното им време. Добрите медицински грижи са свързани със здравето на хората.
  • Укрепване на екипа, поддържане на стабилността на персонала в предприятието.
Какво означава коучинг

Какво означава коучинг

Какво означава коучинг

Какво означава коучинг. Коучингът е професионална връзка, която помага на хората да постигнат изключителни резултати в живота си. Както и в кариерата си, бизнеса или организациите, като им помага да преодолеят разликата между това къде са сега и къде искат да бъдат. Треньорите си партнират със своите клиенти, за да проектират живота, който искат. Както и да разкрият собствения им блясък и ресурси, така че да могат да постигнат съвършенство и да създадат целенасочен, необикновен живот. Чрез създаване на яснота, коучингът придвижва клиента в действие, ускорявайки напредъка му. По този начин осигурява по-голям фокус и осъзнаване на всички съществуващи възможности за създаване на пълноценен живот.

Основните предимства на коучинга включват:

• подобрения в комуникацията и междуличностните умения • развитие на лидерски и управленски способности • намиране на устойчиви решения на лични и свързани с работата въпроси • засилен капацитет за разрешаване на конфликти • положителни промени в нагласите и мотивацията • повишена лична увереност • подобрено изпълнение на управлението • да се чувствате по-ангажирани, ценени и подкрепяни • да се чувствате по-подготвени за промяна в ролята или организационна промяна. По какво се различава коучингът от терапията и другите помагащи професии? Професионалните треньори знаят колко е важно да се идентифицират характеристиките и етичните съображения, които различават коучинга от консултирането, терапията, наставничеството. Или дори членството в група за приятелство и подкрепа. Докато коучингът и терапията споделят някои прилики, психотерапията често се фокусира върху въздействието на миналото върху настоящето. Върху лечебната психологическа дисфункция и върху облекчаването на емоционалната болка. Терапевтът се счита за експерт, този с отговори за това какво е подходящо за клиента. Коучингът се фокусира върху настоящето и бъдещето, силните страни на клиента, целите и целите на живота, работата с клиентите за създаване на възможности за обогатяване на живота им. Въз основа на убеждението, че всички индивиди са цялостни, способни личности, коучингът приема, че клиентът е експерт, способен да определи кое е най-доброто за живота му и коучът работи заедно с него, за да максимизира личните и професионалните си възможности, да запълни пропуските в създаването необикновен живот.
Функции на стелажите

Функции на стелажите

Функции на стелажите

-За домакинство. Тези стелажи са част от интериора и могат да се използват във всяка домашна среда. Много често продуктите, предназначени за апартамент и къща, се правят по поръчка на клиента. Материалите, цветовете и дизайна могат да бъдат напълно различни.

Функции на стелажите. Металните битови рафтове не са по-лоши от пластмасовите или дървените, изглеждат много стилни и могат да се поберат във всеки интериор. Домакинските стелажи са съставени от крака и рафтове и могат да бъдат конфигурирани с разделители, чекмеджета или допълнителни рафтове.

В допълнение към горната класификация, стелажите могат да бъдат разделени и по вид дизайн:

универсален или стационарен. Този дизайн заема малко място, но може да побере достатъчен брой различни предмети.

-Подвижни. Тези стелажи могат да побират максимален брой документи с минимален отпечатък. Удобно за музеи, библиотеки и архиви. Незаменим за използване в хладилни складове.

Информация за нас: AZ Solutions – Стелажи и интелигентни решения за съхранение, гр.София, ж.к.Люлин, бл.789,вх.Б, партер, офис 6. Телефон за контакт: 02/8921680

Избор на стелажи: съвет от професионалисти

Преди да започнете да избирате багажник, трябва да решите какво точно ще се съхранява върху тях. Това е необходимо, за да се отговори на въпросите: „Коя от опциите и от какъв материал ще бъде най-подходяща?“

Основната цел на стелажите е да съхраняват стоки, като същевременно увеличават използваемото пространство на малка стая. С избора на стелажи за офис или апартамент всичко е повече или по-малко ясно. Те трябва да се вписват в цялостния дизайн, да бъдат практични, изработени от висококачествен материал.

Но изборът на стелажи за съхранение е по-трудна задача. В складове на такива конструкции ще се съхраняват стоки с определена стойност, поради което към избора на стелажно оборудване за складове трябва да се подхожда повече от отговорно и да се вземат предвид следните критерии, които ще разгледаме в следващата статия, която можете да прочетете.

Добра постелка за йога тренировки

Добра постелка за йога тренировки

Параметри, които са важни за една наистина добра постелка за йога тренировки

1/Дължина. За статична практика изберете стелка за йога, която ще съответства на височината Ви + 5-10 см. Ако се занимавате с интензивна динамика, по-добре е да вземете стелка за йога, която да е с марж от 20-30 сантиметра.

2/Ширина. Стандартните йога постелки са широки 60 см, което е достатъчно за повечето хора. Ако имате голямо тяло, по-добре е да изберете по-широк килим, като 80 см Ришикеш.

3/Дебелина. Колкото по-тънка Вашата йога стелка, толкова по-лек и компактен е, но колкото по-твърд и по-лош запазва топлината. Дебелината на постелката е 4,5-6 мм. идеално, на такава няма да измръзнете на студен под и да изпитвате дискомфорт в опората на коляното или обърнатите пози. По-дебелата  стелка вече губи стабилност. Ако сте решили да правите ежедневни тренировки, изберете 3 мм, тези стелки за йога са по-удобни за пътуване и съхранение.

Свържете се с нас на: +(359)886 759 809. Ние сме Йога Хаус.

Основни критерии за добра постелка за йога тренировки

За да изберете перфектната йога постелка, трябва да знаете от какво е направена. Има голямо разнообразие от йога постелки в ролка и всички те споделят следните критерии:

лепкавост;

разтегливост;

тегло;

устойчивост на влага;

размери – вашата височина + 10-20 см;

ширина – от 60 см;

формата на килима;

дебелина – колкото по-дебела, толкова по-надеждна, универсална дебелина 4-5 мм;

предназначение – килими на открито или тренировки на закрито;

материал, произходът му;

марка, марка на производителя.

Размер на йогомат

Практическите подложки се предлагат в стандартни размери от 183 см до 220 см за напреднали практики и са широки 60 см.

 

Има кръгли корвици и овални, например за йога по двойки.

 

Идеалната йога постелка според професионалисти:

йога постелката не трябва да е хлъзгава;

абсорбира влагата и я изпарява;

подходяща дължина за лежащи асани;

хипоалергичен и антисептичен;

лесен за работа и миене;

удобни за носене, лесни за сгъване.